朝寝坊しがちな人
「寝坊した朝でも簡単に作れるスープのレシピを教えてください!」
本記事の内容
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寝坊した朝でも簡単に作れる、スープのレシピ
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煮込まないで食べられる時短な食材一覧
忙しい朝は時間に追われてしまいがちですよね。
そこで今日の記事では、時間のない朝に便利なスープのレシピと、煮込まないで食べられる食材を紹介していきます。
寝坊した朝でも簡単に作れるスープのレシピ
スープや味噌汁を作るのに一番時間がかかるのは「煮込む」部分。
煮込まない、お湯をかけるだけで完成するスープなら、作るのに時間がかかりません。
卵と梅干しのスープ
材料(1人分)
- じゃこ 大さじ1
- 卵 1個
- 梅干し 1個
- 塩 お好みで少々
- お湯 1カップ
作り方
- 材料をすべてカップに入れます。
- 熱々のお湯を注ぎます。
カップに落とし入れた卵は、おはしで軽く溶いてからお湯をかけるといいですね。
じゃこも卵も梅干しも、最近はコンビニで手に入るので材料は気軽に揃います。
納豆とブロッコリースプラウトのスープ
材料(1人分)
- 納豆 1パック
- ブロッコリースプラウト お好みで
- 塩 お好みで少々
- お湯 1カップ
作り方
- 材料をすべてカップに入れます。
- 熱々のお湯を注ぎます。
変わり種?
すまし汁のような風味があって、結構ハマる美味しさがあります。
納豆はタレと混ぜてからお湯をかけます。
お好みで、ねぎやブロッコリースプラウトを入れても美味しいです。
煮込まないで食べられる時短な食材一覧
お湯をかけるだけのスープや味噌汁に使える、煮込まないで食べられる食材を紹介します。
組み合わせを変えれば、バリエーションを豊かにできますね。
食材一覧
- 豆腐
- ワカメ
- ねぎ
- じゃこ
- 卵
- 梅干し
- ハム
- 生姜すりおろし
- 桜えび
- ごま
- とろろ
寝坊した朝には、今回紹介したスープを試してみてください。
こんな組み合わせがおいしかったよ!というスープがあれば、コメントやinstagramで教えてくれたらうれしいです。
それでは、また明日!
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