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【寝坊した朝に】お湯を注ぐだけで簡単に作れるスープレシピ

更新日:

納豆スープ

女性

朝寝坊しがちな人
「寝坊した朝でも簡単に作れるスープのレシピを教えてください!」

 

たっくん
「そんなリクエストにお答えします。」

本記事の内容

  • 寝坊した朝でも簡単に作れる、スープのレシピ

  • 煮込まないで食べられる時短な食材一覧

忙しい朝は時間に追われてしまいがちですよね。

そこで今日の記事では、時間のない朝に便利なスープのレシピと、煮込まないで食べられる食材を紹介していきます。

寝坊した朝でも簡単に作れるスープのレシピ

スープや味噌汁を作るのに一番時間がかかるのは「煮込む」部分。

煮込まない、お湯をかけるだけで完成するスープなら、作るのに時間がかかりません。

卵と梅干しのスープ

じゃこと梅のかけるだけスープ

材料(1人分)

  • じゃこ 大さじ1
  • 卵 1個
  • 梅干し 1個
  • 塩 お好みで少々
  • お湯 1カップ

作り方

  1. 材料をすべてカップに入れます。
  2. 熱々のお湯を注ぎます。

カップに落とし入れた卵は、おはしで軽く溶いてからお湯をかけるといいですね。

じゃこも卵も梅干しも、最近はコンビニで手に入るので材料は気軽に揃います。

 

納豆とブロッコリースプラウトのスープ

納豆スープ

材料(1人分)

  • 納豆 1パック
  • ブロッコリースプラウト お好みで
  • 塩 お好みで少々
  • お湯 1カップ

作り方

  1. 材料をすべてカップに入れます。
  2. 熱々のお湯を注ぎます。

変わり種?

すまし汁のような風味があって、結構ハマる美味しさがあります。

納豆はタレと混ぜてからお湯をかけます。

お好みで、ねぎやブロッコリースプラウトを入れても美味しいです。

煮込まないで食べられる時短な食材一覧

お湯をかけるだけのスープや味噌汁に使える、煮込まないで食べられる食材を紹介します。

組み合わせを変えれば、バリエーションを豊かにできますね。

食材一覧

  • 豆腐
  • ワカメ
  • ねぎ
  • じゃこ
  • 梅干し
  • ハム
  • 生姜すりおろし
  • 桜えび
  • ごま
  • とろろ

寝坊した朝には、今回紹介したスープを試してみてください。

こんな組み合わせがおいしかったよ!というスープがあれば、コメントやinstagramで教えてくれたらうれしいです。

それでは、また明日!

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